变身职场人，怎样学习才会有效又高效？

常言道“活到老，学到老”，其实我们每个人都是需要不断学习进而提升自己的核心竞争力的。然而，从学生到职场人的转变，工作占据了我们太多，自己能够随心支配的时间变得越来越少，可想而知最后留给学习的时间又能有多少？

所以想要获得进步的职场人们，一定要掌握科学的学习方法，改变以往的学校型学习思维，结合自己工作的状态与节奏，通过一些学习技巧，达到提升的目标！

学会控制学习强度，设立合理的任务难度

学习最大的敌人就是难以坚持，太过简单的内容会让人觉得无聊，太过复杂的内容会让人退缩放弃，所以想要保持良好的学习欲望，就要制定合适的学习强度，控制学习难度。

最实用的方法就是建立“最小任务单位”，将整个学习过程分割成一个个单元，让学习任务更加具体，更易操作。这样，不仅可以降低学习的挫折感，而且使得学习计划更容易执行，避免半途而废。

拥有功利性学习心态

在校期间的学习主要是以知识本身为出发点，觉得这个知识有用，对未来的发展有帮助，从而选择学习。比如英语和驾照，这是最常见的通用技能，学会了确实有用，但根据工作场景和使用频率的不同，若是长时间不用，可能会逐渐遗忘，这样之前所做的努力也就白费了。

所以在职场中，我们需要拥有功利性学习心态，就是说根据实际需求，学习那些工作中经常会用到的知识或技能。比如，销售可以学习沟通的话术、设计师可以学习剪辑的技术、人事可以学习薪资绩效知识，这些知识技能会在工作中多加应用，提升自己的工作成效。

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善用工具，提高效率

步入职场后，会面临许多工作和生活上各种繁琐之事，会占用我们大脑的空间，久而久之，在想学习新知识新技能的时候，大脑中可使用的“内存”会更少。

随着年龄的增加，人的记忆力和学习力会逐渐下降，所以善于利用学习工具特别重要。比如说青谷在线学习系统，可以量身定制专属培训计划，拥有错题集和笔记本功能，边学边练加深印象，并且还能将学习轨迹记录下来，方便随时查看历史记录，学业结束颁发电子证书。

有这样方便的工具帮助学习，学习的效率自然而然就提高了。

总之，职场人在学习的时候一定要多注意上述所说内容，这样学习才会有效果，学习起来也会更轻松。