职场人如何利用碎片化时间增强学习力提升自己的职场竞争力？

学习力，是一个人的核心竞争力。面对着越来越严峻的就业环境，每个人都应该提升自己的学习力，以占据一席之地。然而，压力繁重的打工人们，精力早已被各种杂事所占据，很难抽出完整的时间系统学习。不过，依托于互联网的高速发展与移动设备的普及，碎片化时间的利用率显著提升，能让上班族们更好地应对工作挑战。

既然碎片化时间如此重要，又如何才能将它们更好地利用起来呢？

01设立可行目标

都已经是“身经百炼”的职场人了，千万不能无目标随意学习，也不可设立不切实际的目标。因此，职场人应该基于自己的工作或者生活设立一些能产生实际效果的可行性目标，这样才不会说浪费宝贵的碎片化时间，尽可能奔着目标努力实现。

02选择体系化内容

碎片化学习时间里，我们应选择具有体系化的课程内容，形成一定的内部逻辑关系，这样才会从分散到聚集，使知识凝聚在一起，印象才能更加深刻，保证每一段碎片时间都被高效利用。

03重复学习巩固记忆

学习的过程我们是需要反复多次巩固记忆的，这样才能印象深、记得牢。而利用碎片时间来学习可能会因突发情况被打断，影响了当时的学习专注力和学习效果。

04保持专注

想要在短时间内学习新知识，就必须高度集中注意力。任何能够影响注意力的东西都应放在一边，比如手机、音乐等等。即便是在嘈杂的环境中，也要尽可能保持专注，保证学习效果。

05尝试音频输出

一天当中，我们面对手机和电脑屏幕的时间过长，眼睛不免感到疲劳。而音频具有伴随性的特质，在通勤地铁时、收拾房间家务时、洗漱化妆时、在每个不方便阅读的场景里，听比看更加友好。只要有耳机，便可以随时倾听，解放双眼让思绪共鸣。

06利用工具

想要高质量的利用碎片化时间，最好的办法就是借助工具。优质的工具可以帮助串联起学习的进度，回顾之前的知识内容，归纳知识体系中的关键点，记录自己的想法和思考。

青谷在线培训系统

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同时，青谷在线培训系统支持音频、视频、图文等多种主流格式，想听就听，想看就看，自由驰骋于知识的海洋，令学习更为轻松。

利用碎片化时间进行自我提升，是每个职场人都应掌握的技能。只有让自己的专业技能和个人素养不断提升，在职场中才会更具竞争力！